Bereits seit 2017 beschäftigt sich Nadine Albrecht – damals noch während ihres Masterstudiums der Psychosozialen Beratung – intensiv mit der Frage, wie Menschen Kompetenzen in ihren jeweiligen Berufsfeldern entwickeln und was es dafür wirklich braucht. In ihrer Masterarbeit entwickelte sie ein fundiertes Tool zur Kompetenzmessung und legte damit den Grundstein für ihre spätere Forschungsarbeit. Während ihrer Promotion vollzog sie bewusst einen Schritt zurück: Weg von der reinen Kompetenzmessung, hin zu den Grundlagen menschlicher Entwicklung.

Die zentrale Erkenntnis: Kompetenzen können nur dann nachhaltig wachsen, wenn Menschen ein gefestigtes Selbstkonzept, Klarheit über ihren Selbstwert und Vertrauen in die eigene Wirksamkeit besitzen.

Aus dieser Forschung heraus entstand mindmittens. Ein Programm, das mentale Gesundheit, Selbstkonzept und Kompetenzentwicklung verbindet.

In mehreren Studien evaluiert wurde mindmittens über die Jahre kontinuierlich weiterentwickelt und optimiert.